Кето-хлебцы 90 г: идеальный перекус, сладкий или соленый

Если вам нужен хрустящий, сытный перекус, готовый за считанные секунды — без готовки и без компромиссов — Кето Хлебцы 90 г созданы именно для этого. Это не хлеб для сэндвичей, а скорее полезный крекер на основе семян и миндальной муки, содержащий 18 г белка и 16 г клетчатки на 100 г. Он идеально подходит для всего: от изысканной соленой закуски с икрой до сладкой — с нашими джемами и кремами.

Что делает их особенными: основа из семян и миндаля, а не зерновых

Хлебцы выпекаются из миндальной муки, смеси семян (подсолнечника, льна, тыквы, проса) и овсяных хлопьев, с добавлением клетчатки из подорожника и яблока. В результате получается хрустящий, легкий крекер, который подходит как основа для соленых топингов, так и как самостоятельный сладкий перекус. В упаковке 90 г содержится 4 порции (примерно по 22,5 г).

Пищевая ценность на 100 г

• Энергетическая ценность: 559 ккал (2313 кдж)
• Жиры: 44 г, из которых 4 г насыщенных жирных кислот
• Углеводы: 15 г, из которых 2,1 г сахаров
• Пищевые волокна: 16 г
• Белки: 18 г
• Соль: 1,34 г

На порцию (22,5 г): 127 ккал, 9,9 г жиров, 3,4 г углеводов, 3,6 г клетчатки, 4,1 г белков, 0,3 г соли.

Ингредиенты

Вода, миндальная мука, семена (подсолнечник, семена льна, тыква, просо), овсяные хлопья, рапсовое масло, уксус, клетчатка (подорожник, яблоко), яичный белок, соль, разрыхлители (тартрат калия, гидрокарбонат натрия).

Содержит яйцо (яичный белок), поэтому не подходит для веганской диеты. Может содержать сою и кунжут.

Закуска на любой случай: соленая или сладкая

Хрустящая и нейтральная текстура этих хлебцев делает их отличной базой для любого топинга — от изысканных закусок до быстрых сладких перекусов. Несколько сочетаний, которые стоит попробовать:

Соленые сочетания в качестве закуски:

• Икра (карпа или щуки) с каплей оливкового масла и мелко нарезанным красным луком — классика в молдавском стиле на хрустящей кето-основе.
• Копченый лосось, сливочный сыр и свежий укроп с капелькой лимона.
• Размятый авокадо, вареное яйцо и хлопья соли со щепоткой копченой паприки.
• Сливочный творог, помидоры черри и свежий базилик — мини-формат в стиле капрезе.

Сладкие сочетания с джемами и кремами Be Keto:

• Кето-крем «Королева фисташка» + MCT — нежная текстура, сладко-соленый вкус.
• Кето-крем «Король шоколада» — вариант десерта без чувства вины.
• Кето-джем «Малиновый супер» или Кето-джем «Вишневый восторг» — сладкий фруктовый перекус без добавленного сахара.
• Кето-джем Манго & Маракуйя — экзотический вариант для тех дней, когда хочется чего-то особенного.

Практически это перекус, который адаптируется под ваше настроение: легкий, полезный и вкусный в любом сочетании.

Кому подходит

Тем, кто хочет быстрый перекус без готовки — можно есть прямо из упаковки или с топингом за считанные секунды.

Тем, кто хочет получить хорошую порцию клетчатки и полезных жиров — 16 г клетчатки и 44 г жиров (преимущественно из семян и миндаля) на 100 г.

Не лучший выбор для тех, кто строго избегает яиц из-за содержания яичного белка в составе.

В сравнении с другим хлебом Be Keto

Это единственный вариант в линейке, задуманный как закуска/крекер, а не как хлеб для сэндвичей — остальные три (Keto No1, Мультизлаковый, Протеиновый) являются тостовым хлебом, подходящим для полноценного приема пищи. Мы сравнили все четыре варианта с точными цифрами с этикетки в полном гиде по кето-хлебу Be Keto.

Часто задаваемые вопросы

Является ли он веганским? Нет, содержит яичный белок, поэтому не подходит для веганской диеты.

Сколько порций в упаковке? 4 порции по 90 г, примерно по 22,5 г каждая.

Можно ли есть просто так, без топинга? Да, они вкусные и хрустящие сами по себе, но отлично подходят и к соленым или сладким дополнениям.

В чем разница между «углеводами» и «чистыми углеводами»? Чистые углеводы не включают клетчатку, которая не оказывает значительного гликемического влияния. Мы подробно расписали формулу в статье, посвященной чистым углеводам.

Как они соотносятся с другим хлебом Be Keto? Мы сравнили все четыре варианта с точными цифрами в полном гиде по кето-хлебу Be Keto.

Кратко

Кето Хлебцы 90 г — это универсальный перекус в линейке Be Keto: 18 г белка и 16 г клетчатки на 100 г в хрустящем крекере, который так же хорош для изысканных соленых закусок (икра, лосось, авокадо), как и для сладких сочетаний с нашими джемами и кремами. Легкий, здоровый и вкусный перекус в любом выбранном вами сочетании.

Посмотрите Кето Хлебцы 90 г и добавьте их в корзину.
Посмотреть продукт